- PEŁNOZIARNISTE BUŁECZKI ORKISZOWE
Czy jedzenie typu “fast food” może być zdrowe? TAK… Pod warunkiem, że zrobimy swoją –…
- Zupa szpinakowa z jajem
Wiem, że szpinak nie jest ulubionym warzywem zarówno dzieci jak i dorosłych. U nas w…
- Placuszki orkiszowe z jabłkami i żurawiną – zdrowsza wersja
Szukasz przepisu na smaczne śniadanko lub podwieczorek dla całej rodziny? Gwarantuję, że ten przepis przypadnie…
- Sałatka wiosenna – dziecinnie prosta
Kalendarzowa wiosna już trwa, ale pogoda za oknem na to nie wskazuje. Mimo to w…
- Świąteczny chleb orkiszowo – lniany
Niebawem święta Zmartwychwstania Pańskiego, święta Wielkanocne. Święcenie potraw oraz spożywanie ich podczas śniadania wielkanocnego jest…
- Zielona pasta z nerkowców i brokuła
Czy Ty również nie możesz doczekać się już wiosny? Ja bardzo… Dlatego tym bardziej szukam…
- Bułeczki orkiszowo – konopne
Jeśli lubisz cieszyć się smakiem domowego pieczywa i szukasz alternatyw dla typowych bułek pszennych, to…
- Tłusty Czwartek nie musi być “tłusty” – przepis na chrusty drożdżowe z piekarnika.
Tłuszczy Czwartek, jak sama nazwa wskazuje, to tradycja, która w pewnym sensie budzi w nas…
- Buraczkowa zupa krem
Czy wiesz, że każdą potrawę powinno się podawać z odrobiną tłuszczu? Zwiększymy wtedy biodostępność zawartych…
- Lato na talerzu zimową porą – przepis na sałatkę z rukolą
Jeśli szukasz inspiracji na prostą, zdrową i pożywną sałatkę, to może ten przepis Ci w…
- Banalnie prosty przepis na chleb – zrób go sam
Kiedy zaczęliśmy zmieniać swoje nawyki żywieniowe z nastawieniem na powrót do tradycji, pierwszym etapem w…